学校“互信互助·从‘心’开始”心理健康宣传周活动圆满结束
2022-11-18 作者:xgcadmin 来源: 浏览次数:0
为深入贯彻全国、全省高校思想政治工作会议精神,普及心理健康知识,进一步增强学生心理健康教育的针对性和实效性,着力提升学生心理健康素养,促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,推动新时代大学生心理健康服务的深入发展,我校心理健康教育与咨询中心于近期开展了以“互信互助·从‘心’开始”为主题的心理健康宣传周系列活动,旨在提高大学生的心理健康意识和心理健康水平,增进大学生的自我心理保健意识,养成正确的心理健康观念,增强心理调适能力,营造“人人关注心理·人人注重健康”的良好氛围,展现我校学生积极向上,互信互助的良好氛围。
在各学院的动员和组织下,学生积极参与,优秀作品层出不穷。以下是各学院筛选后具有代表性的优秀作品。
Part1“每天幸福的小事”征集,一起来看看南工学子习以为常却容易被忽略的幸福瞬间吧。
幸福瞬间一:
我是暂缓返校的,在解封回寝的路上,宿管阿姨真的很亲切,还和我说 :“终于等到你。”有点小小的感动,漫步在校园的路上,一边感叹校园的美好,一边享受自由的空气,真的很美好!本来就落下了不少的课程,上课前有点不安,但我们帅气的数学老师真的很温柔,我也有了勇气学好数学。南工真是让人感受幸福的地方呢 !
幸福瞬间二:
早晨伴随着第一缕阳光从窗口打在脸庞,睁眼便能品味到阳光的味道。望向窗外同学们军训的身影,望着他们与教官们脸上洋溢的笑容,明白了学习也能很快乐,同样也能够使周围人享受这份快乐。
幸福瞬间三:
早上我正在梦里熟睡的时候,室友就把我叫醒说:“生日快乐!”我高兴地睁开双眼,原来今天是我的生日!早上,室友给我点了一碗长寿面,吃完早餐,我们来到一个蛋糕店,一进门各种各样的蛋糕摆放在冰柜里面,眼花缭乱,我选了一个HelloKitty模型的冰激凌蛋糕,售货员在蛋糕上写着“happy birthday!”今天度过了一个难忘的生日!
幸福瞬间四:
我每天幸福的小事就是上课举手回答问题,老师提问,我积极回答,可以让我深入思考,锻炼我的思维加深我的印象。学习是通往成功最快的一条捷径,这提醒我要时刻保持清醒,沉下心去学习,继续努力地向前冲,我要努力实现曾经许下的愿望,永远保有能越过山林游动海浪的灵力,一直走在开满鲜花的道路上,成为那部分发光发亮的人。
Part2“音为爱”——温暖人心的声音征集。声音能够超越语言表达本身去实现内心的沟通,把温暖凝聚成动人的音符,传达南工学子深情款款的心声。
Part3“画说生命故事”四格漫画,以简单易懂的方式表现在面对压力时如何纾解,或陷于负面情绪时如何自我鼓励,有别于严肃的说教,从轻松的漫画创作中,传达对生命的尊重与爱惜,让大家重新思考生命存在的意义与价值,学习在逆境与低潮中,体验成长,转化为自己的能量,珍爱生活。
Part4“寝如一家·聚爱互助”短视频征集。同学们宿舍温馨、和谐、互助、积极、快乐的画面。
Part5“以班之名·与心通行”主题班会。积聚力量共同探索自我成长之道,解决学习生活中的困惑,一起向未来。
Part6“相知无远近·情久意自浓”心理委员会开展的心理宣传周系列活动。搭建心理健康教育学生互助成长平台,充分展现大学生自立、自强、积极、向上的精神状态。
活动包括四个部分内容:“我要上热搜”,同学们刷上“热搜”的心理困惑,每日实时更新,集全校师生的力量为你解疑答惑;“一点点变圆”,在素质拓展中体验与培育人际交往的真诚、尊重、合作、和谐等积极品质;“心花怒放”,在桃花朵朵开、袋鼠跳、合力搭建、十人九足、无敌风火轮等活动中唤醒身心力量;“走进电影世界”,进入心灵时空,共同解锁心灵密码。
本次“互信互助 从‘心’开始”为主题的心理健康宣传周系列活动响应二十大号召,充分结合各学院特色,给学子送温暖,感温情,营温馨,增强学生自信心,提升学生的幸福感、获得感。提高了学生的心理健康水平,相信在未来的日子里,同学们能够运用相关的心理健康知识,观照自身,培育自尊自信、理性平和、积极向上的阳光心态,建立和谐融洽的人际关系,以一种健康、积极的状态投入到学习生活之中,活出自己的精彩人生!